Nabízím možnost zakoupení dárkového poukazu
Popis jednotlivých masáží
Masíruji nahřátým olejem pro maximální požitek z masáže
Klasická relaxační masáž
Účinek: tato masáž je velmi účinná na řešení zatuhlých svalů a bolestivých problematických partií a proto je u ní dosaženo i velkého relaxačního účinku.Uvolňuje psychické napětí,má účinek na prokrvení a výměnu látek ve svalech s následným zlepšením tělesné výkonnosti
V této masáži provádím ty nejúčinnější hmaty z různých druhů masáží (tj.z havajské masáže,sportovní masáže a čínské tlakové masáže).
Tato masáž může být v délce 30min, 45min, 60min a zahrnuje záda, pánev šíji.
Při 60minutách můžeme se zády stihnout i nohy nebo ruce.
Masáž celého těla trvá 90min. a zahrnuje záda, pánev, šíji, ruce, nohy a pokud si budete přát tak i hruď a břicho.
Havajská masáž LOMI LOMI
Účinek: hluboké uvolnění svalových kontrakcí díky speciálním hmatům,odstraňuje únavu a napětí,pomáhá detoxikaci organismu,hluboce relaxuje a harmonizuje
Postup:tato masáž se provádí lokty,klouby,pěstmi,předloktím a prsty
Při 30min délce masáže masíruji šíji a záda
Při 45 minutové masáže masíruji buď jenom šíji a záda nebo šíji,záda a nohy zezadu(od plosky nohy až po hýždě včetně)
Při 60 minutové masáži masíruji šíji,záda a nohy zezadu (od plosky nohy až po hýždě včetně)
Čínská tlaková masáž
Účinek:působí intenzivně na akupresurní body,je relaxační a antistresová,díky metodě masáže bez použití oleje příjemně protahuje kůži a odstraňuje svalovou bolest
Postup:tato masáž se provádí bez použití oleje,nebo jen s velmi malým množstvím oleje.Provádí se techniky tlačení, řasení,tření, vryp apod…Zahrnuje jemnou masáž hlavy a krku
Při 30min. délce masáže masíruji šíji a záda
Při 45min. délce masáže masíruji šíji,záda a pánev
Při 60min. délce masáže masíruji šíji,záda a pánev
Anticelulitidní masáž
Účinek:velmi prokrvuje problematické partie a tím napomáhá odbourávat tukové buňky(celulitidu),intenzivně prohřívá
Postup:tato masáž se provádí na stehnech z obou stran a hýždích
Při délce 30min. nejdříve nanesu hřejivý skořicový olej a gel,po té masíruji ručně,pak baňkou a nakonec masážním míčkem.
Při délce 45min. postupuji stejným způsobem jako u 30min. masáže a následně zabalím stehna do zábalu,aby se zvýšil účinek celé masáže.